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Knusper-Clock
Gemüsechips
Genießen Sie die knusprigen und gesunden Gemüsechips, die im Airfryer zubereitet werden! Diese köstlichen Snacks sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine großartige Möglichkeit, um Gemüse clever in Ihre Ernährung zu integrieren. Mit einer Vielfalt von Gewürzen und einem Hauch von Öl werden die Chips perfekt knusprig und aromatisch – ideal für einen gesunden Snack oder als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten.
Zutaten
✓ Alle Zutaten zur Einkaufsliste hinzugefügt!
- Gemüsechips
- Teig oder Gemüse
- Öl
- Gewürze
- Salz
Zubereitung
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1
Schritt 1: Wählen Sie Ihr Lieblingsgemüse, wie Süßkartoffeln, Zucchini oder Karotten. Waschen Sie das Gemüse gründlich, schneiden Sie es in dünne, gleichmäßige Scheiben (ca. 2-3 mm dick) und legen Sie es in eine Schüssel.
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2
Schritt 2: Geben Sie 1-2 Esslöffel Öl und Ihre bevorzugten Gewürze (z.B. Paprika, Knoblauchpulver, Pfeffer) sowie eine Prise Salz hinzu. Mischen Sie alles gut durch, sodass die Gemüsestücke gleichmäßig mit der Ölmischung bedeckt sind. Füllen Sie den Airfryer-Korb nicht über und legen Sie die Gemüsechips in einer einzigen Schicht hinein. Stellen Sie den Airfryer auf 180 °C ein und backen Sie die Chips für ca. 11 Minuten. Nach der Hälfte der Zeit (nach etwa 5-6 Minuten) schütteln Sie den Korb oder wenden Sie die Chips, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten. Achten Sie auf die Chips, da die Garzeit je nach Gemüse und Dicke variieren kann. Nach dem Garen lassen Sie die Chips kurz abkühlen und genießen Sie sie warm und knusprig!